A veces las personas de la tercera edad que barajan sus pies pueden tropezar incluso con pequeños cambios en el suelo. Para que los pasos hacia arriba o hacia abajo o los umbrales sean más notorios, trate de pasar un pedazo de cinta de colores brillantes a través de ellos.
Haga su propia bolsa de hielo vertiendo una parte de alcohol para frotar y tres partes de agua en una bolsa para el congelador. Congélelo por un tiempo y tendrá a mano una bolsa de hielo para aliviar las articulaciones doloridas. Sólo asegúrate de usar un marcador para etiquetarlo como ¡No comer!
Buen dato para considerar para los mayores, la gente grande. A cuidarse!
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